บทวิจารณ์ของบรรณาธิการ
พร้อมหรือยังที่จะก้าวไปอีกขั้นกับ STEPtember 2023! 🎉🚀
มองหาวิธีที่จะเพิ่มระดับความฟิต พัฒนาสุขภาพให้ดีขึ้น และสนุกไปกับเพื่อนๆ หรือเพื่อนร่วมงานอยู่ใช่ไหม? ทั้งหมดนี้ทำได้พร้อมๆ กันกับการเฉลิมฉลองความหลากหลายและการยอมรับความแตกต่าง พร้อมทั้งระดมทุนเพื่อสนับสนุนผู้ที่เป็นโรคสมองพิการ (cerebral palsy) ใช่แล้ว! STEPtember 2023 มาถึงแล้ว!
STEPtember ท้าทายให้คุณเดิน ว่ายน้ำ เต้นรำ ใช้วีลแชร์ หรือวิ่ง เพื่อพิชิตเป้าหมาย 10,000 ก้าวต่อวัน ตั้งแต่วันที่ 1-30 กันยายน จากนั้นบันทึกก้าวเดินหรือกิจกรรมของคุณได้ที่นี่เลย ในแอป STEPtember ของเรา!
ไม่ว่าคุณจะเลือกขยับร่างกายแบบไหน มาร่วมขยับไปด้วยกันเพื่อผู้ที่เป็นโรคสมองพิการ! 💪🌟
ทำไมต้อง STEPtember?
- เพื่อสุขภาพที่ดี: ก้าวเดิน 10,000 ก้าวทุกวัน ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ลดน้ำหนัก และเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย
- พัฒนาพฤติกรรมที่ดี: การตั้งเป้าหมายและบันทึกกิจกรรมทุกวัน ช่วยสร้างวินัยและนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
- สร้างความสัมพันธ์: ชวนเพื่อน ครอบครัว หรือเพื่อนร่วมงาน มาท้าทายไปด้วยกัน สร้างแรงบันดาลใจให้กันและกัน
- สนับสนุนสังคม: ทุกก้าวที่คุณเดิน คือการช่วยเหลือและสร้างโอกาสให้กับผู้ที่เป็นโรคสมองพิการ
- ความสนุกสนาน: กิจกรรมหลากหลายให้เลือก ไม่ว่าจะเป็นการเดิน วิ่ง ว่ายน้ำ เต้น หรือใช้วีลแชร์
คุณสมบัติเด่นของแอป STEPtember:
- ติดตามก้าวและกิจกรรม: บันทึกจำนวนก้าวและกิจกรรมอื่นๆ ของคุณได้ง่ายๆ ตลอดเดือนกันยายน
- เชื่อมต่อกับ Google Fit / Apple Health: นำเข้าข้อมูลก้าวเดินจากแอปสุขภาพที่คุณใช้อยู่แล้วได้อย่างสะดวก
- ดูอันดับและกระดานผู้นำ: ตรวจสอบอันดับการเดินและอันดับการระดมทุนของคุณ รวมถึงอันดับของทีมและองค์กร
- สะสมตราความสำเร็จ: ปลดล็อกตราความสำเร็จและตรวจสอบความสำเร็จต่างๆ ของคุณ
- แบ่งปันความคืบหน้า: แชร์ความสำเร็จและเรื่องราวของคุณบนโซเชียลมีเดีย
- QR Code ส่วนตัว: ใช้ QR Code ของคุณเพื่อขอรับการสนับสนุนจากเพื่อนและครอบครัว
- ติดตามการบริจาค: ตรวจสอบยอดเงินบริจาคและยอดระดมทุนทั้งหมดของคุณ
ยังไม่ได้ลงทะเบียน STEPtember 2023 ใช่ไหม?
คุณสามารถลงทะเบียนได้ผ่านเว็บไซต์: https://www.steptember.us
มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงที่ดีต่อสุขภาพและสังคมไปด้วยกันกับ STEPtember 2023!
คุณสมบัติ
ติดตามก้าวเดินและกิจกรรมประจำวัน
เชื่อมต่อข้อมูลสุขภาพจาก Google Fit/Apple Health
ดูอันดับและกระดานผู้นำส่วนตัวและทีม
ปลดล็อกและตรวจสอบตราความสำเร็จ
แบ่งปันความคืบหน้าบนโซเชียลมีเดีย
ใช้ QR Code ส่วนตัวเพื่อรับการสนับสนุน
ติดตามยอดบริจาคและระดมทุน
เข้าร่วมชาเลนจ์ 10,000 ก้าวต่อวัน
ข้อดี
ส่งเสริมสุขภาพที่ดีและนิสัยการออกกำลังกาย
สร้างแรงจูงใจผ่านการแข่งขันและรางวัล
ระดมทุนเพื่อการกุศลที่สำคัญ
เชื่อมต่อและทำงานร่วมกับผู้อื่นได้ง่าย
ข้อเสีย
ต้องลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์ก่อน
เน้นกิจกรรมการเดินเป็นหลัก
APK
Google Play